Pilates s Klaudijo
Vsak torek ob 17:45!
Pilates Fusion je holistična body & mind vadba, ki temelji na krepitvi, raztezanju, dihanju in sproščanju.
Funkcionalna vadba, ki ima elemente pilatesa, joge in drugih podobnih vadb, je usmerjena v krepitev telesa, s čimer povečamo funkcionalnost in vitalnost ter izboljšamo telesno držo.
Je nežna in hkrati deloma intenzivna vadba, primerna tako za začetnike kot tudi za napredne vadeče.
Vadbe za oblikovanje celega telesa s fokusom na mišicah trupa ( center moči)
Vadba poteka v intimnem vzdušju v majhni skupini.
PRIJAVE NA:
- 041 224 020
- klaudija.pilates@gmail.com